Cara Pijat Simpel Agar Wajahmu Terlihat Lebih Awet Muda

Tehnik Pijat Simpel Agar Wajah Awet Muda

Cara Pijat Simpel Agar Wajahmu Terlihat Lebih Awet Muda - Wajah merupakan aset penting dari bagian tubuh yang harus dijaga kecantikan dan kesegarannya. Tentu untuk itu, berbagai usaha telah dilakukan agar wajah kita tidak terlihat lesu. 

Selain menggunakan krim pembersih, banyak diantara kita yang pergi ke salon kencatikan hanya untuk sekedar facial ataupun massage setiap bulannya. Padahal, yang namanya perawatan wajah tak selamanya harus ke salon loh.

Karena sekarang, pijatan sederhana untuk membuat wajahmu terlihat lebih segar bisa juga dilakukan dari rumah sendiri sembari bersantai.

Meskipun terdengar sederhana tapi pemijatan atau massage bisa menjadikan kulitmu lebih awet muda dan terhindar dari berbagai masalah kecantikan. 

Nah, penasaran kan bagaimana gerakan simpel yang bisa kamu lakukan agar wajah terlihat lebih muda? Langsung aja yuk kita simak sama-sama ulasan berikut. 

# Tak Melulu dengan Krim, Gerakan Massage Juga Membuat Wajah Tampak Cerah Lebih Lama

Untuk terlihat muda dan cantik, tak sedikit dari kita yang mengandalkan krim pencerah ataupun krim pembersih. 

Padahal, sebenarnya pijatan atau massage justru lebih ampuh lho membuat wajah tampak lebih muda. Tanpa harus mengandalkan terapist salon dan bisa dilakukan sendiri di rumah. 

Nah, gerakannya cukup sederhana, ikuti ya:

• Tekan pipi kananmu dengan jari-jari tangan kanan lalu tarik keatas hingga ke kening (ulangi sebanyak 3x) dan setelah itu, lakukan hal yang sama dengan pipi kirimu.

Gerakan satu ini bisa membantu wajah tampak lebih cerah. Selain itu, krim pencerah yang digunakan juga akan terserap lebih maksimal. Untuk mendapatkan hasil terbaik, lakukan secara rutin ya.

# Jangan Biarkan Tumpukan Tugas Membuat Wajahmu Semakin Kusam dan Tak Bersemangat

Tak hanya polusi lingkungan, setumpuk pekerjaan juga menjadi salah satu penyebab yang bisa membuat wajah kita tampak kusam dan tentunya tak enak dipandang akibat kelelahan. 

Read More

Bagusan Mana, Minum Air Hangat atau Air Dingin

Minum Air Hangat Atau Dingin

Mana Lebih Bagus, Mengkonsumsi Air Hangat Atau Biasa - Kita semua tentu sangat tahu kalau air merupakan kebutuhan semua mahluk hidup. Bahkan kita juga sudah pasti sangat  akrab dengan nasehat para dokter yang mana mengatakan bahwa “minum air 8 gelas per hari itu adalah salah satu tips sehat buat tubuh”.

Tapi mungkin masih banyak yang bingung dan bertanya-tanya, MANA YANG LEBIH BAGUS mengonsumsi AIR HANGAT ATAU AIR BIASA?

Nah, untuk itu kali ini kita akan cari tahu sama-sama mana yang lebih bagus buat kesehatan kita, apakah air putih biasa atau yang hangat. 

Menurut sistem pengobatan kuno seperti Ayurveda yang berasal dari India dan pengobatan tradisional Cina menyorot bahwa suhu air itu sangat penting untuk diperhatikan demi menjaga kesehatan tubuh. 

Dengan kata lain, baik air hangat ataupun biasanya keduanya memiliki manfaat namun tergantung dari kondisi. Lalu apa saja manfaat air putih biasa atau hangat?

Manfaat Mengkonsumsi Air Hangat

Banyak dari kita mungkin tidak mengetahui bahwa mengkonsumsi air hangat memiliki segudang keuntungan yang tidak akan kita dapatkan jika kita meminum air dingin, diantaranya seperti:

#1 Melancarkan Pencernaan

Menurut pengobatan tradisional Cina kuno, pada pagi hari sesaat setelah bangun tidur kita harus rutin mengkonsumsi air hangat. 

Baca Juga: Manfaat Meminum 2 Gelas Air Putih Setelah Bangun Pagi

Hal tersebut bertujuan untuk meningkatkan sistem pencernaan agar tidak terganggu. Selain itu juga, dengan mengkonsumsi air hangat di pagi hari dapat membantu mencegah terjadinya sembelit dan merangsang aliran darah.

#2 Membuang Toksin Pada Tubuh

Manfaat selanjutnya yang kita dapat saat mengkonsumsi air putih adalah detoksifikasi, dimana air akan membantu untuk menyingkirkan semua zat beracun dari dalam tubuh kita.

Read More

Penting, 12 Manfaat Minum Air Putih Saat Bangun Pagi Yang Harus Kamu Ketahui

Manfaat Minum Air Putih Setelah Bangun Pagi

Manfaat Minum Air Putih Setelah Bangun Pagi - Air putih adalah salah satu minuman menyegarkan. Tak hanya  baik untuk kesehatan anggota tubuh namun cairan satu ini juga memiliki segudang manfaat buat kecantikan.

Hal ini bisa kita lihat dari perempuan-perempuan di Jepang,  kebanyakan kaum hawa di negeri sakura tersebut memiliki tubuh yang sehat, langsing dan kencang dibanding perempuan di negara lainnya.

Hal tersebut dikarenakan mereka memiliki kebiasaan dan gaya hidup yang sehat, dimana salah satunya adalah dengan rutin mengonsumsi air putih saat bangun tidur.

Nah, mengapa air putih penting bagi tubuh kita?

Seperti yang kita ketahui, air putih memegang peranan sangat  penting dalam menjaga tubuh agar tetap sehat dan segar. 

Seperti kita ketahui, di tubuh manusia terdiri hampir 70 persen air yang mana cairan ini berfungsi untuk melindungi organ dan jaringan vital.

Read More